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  1. 美味小肉丸

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    Home
    食谱
    Tuduu

    成分

    份数
    • 混合谷物奶油3汤匙
    • 牛肉泥1罐
    • 蛋黄2茶匙
    • 帕尔马干酪粉1茶匙
    • 特级初榨橄榄油
      特级初榨橄榄油1茶匙
    美味小肉丸

    美味小肉丸

    @tuduu
    类别: 第二道菜

    美味小肉丸是用混合谷物奶油为基础,加入牛肉泥和帕尔马干酪粉制成的美味肉丸。它们口感柔软,味道清淡,适合在任何场合享用。

    难度: 中等
    烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
    准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
    国家: Italia
    tuduu@tuduu

    可购买的产品

    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    • 1965复古黑石英灰色不粘锅

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    • 带盖锅 1965 Vintage 不锈钢系列

      带盖锅 1965 Vintage 不锈钢系列

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    准备

    1. 第 1 步,共 3 步

      将混合谷物奶油与几勺热水混合,搅拌至相当浓稠的糊状;然后加入牛肉泥、蛋黄、橄榄油和帕尔马干酪,搅拌均匀

    2. 第 2 步,共 3 步

      将混合物捏成核桃大小的小肉丸,放在一个盖好的盘子上,然后将盘子放在一锅沸水上

    3. 第 3 步,共 3 步

      蒸煮约15分钟

    建议

    • 不粘锅

    • 碗

    • 勺子

    • 锅

    一般信息

    储存说明

    将小肉丸在冰箱中保存最多2天。

    更多信息

    这些小肉丸非常适合作为开胃菜或主菜,搭配清淡的配菜。

    来源

    Italia

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)243.61
    碳水化合物 (g)7.99
    其中糖分 (g)0.42
    脂肪 (g)70.59
    其中饱和脂肪 (g)1.93
    蛋白质 (g)75.78
    纤维 (g)1.05
    促销0.03
    • 蛋白质
      75.78g·49%
    • 碳水化合物
      7.99g·5%
    • 脂肪
      70.59g·45%
    • 纤维
      1.05g·1%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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