成分
份数
- 菠菜
1,000g1,000g - 陈面包
500g500g - 鸡蛋
22 - 牛奶
1bicchiere1bicchiere - 黄油
80g80g - 白面粉
100g100g - 帕尔马干酪q.b.
- 盐q.b.
可购买的产品
松露黄油 80g - 手工特产
1 产品1 产品 ¥ 82.86
准备
- 第 1 步，共 4 步
将面包撕成小块，放入碗中，用牛奶浸泡，直到完全吸收。
- 第 2 步，共 4 步
将菠菜煮熟，挤干水分，切碎后与浸泡过的面包、鸡蛋和适量的面粉混合，直到形成均匀的混合物。
- 第 3 步，共 4 步
当混合物达到所需的稠度时，制作成团子并按常规方法煮熟。
- 第 4 步，共 4 步
最适合的调味是融化的黄油和大量的帕尔马干酪。
建议
Rolling pin
Casserole
一般信息
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 154.16 |
| 碳水化合物 (g) | 21.14 |
| 其中糖分 (g) | 1.7 |
| 脂肪 (g) | 5.25 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.74 |
| 蛋白质 (g) | 5.91 |
| 纤维 (g) | 2.03 |
| 促销 | 0.23 |
- 蛋白质5.91g·17%
- 碳水化合物21.14g·62%
- 脂肪5.25g·15%
- 纤维2.03g·6%