粗面粉蔬菜汤

Name: 粗面粉蔬菜汤
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 60 G 培根; 适量 洋葱; 适量 大蒜; 适量 香料; 500 G 蔬菜汤用蔬菜; 适量 番茄酱; 125 Cl 高汤; 适量 盐; 适量 胡椒; 20 G 粗面粉

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类别: 主食

粗面粉蔬菜汤是一道丰富而有营养的意大利传统汤。它由培根、洋葱、大蒜、香料、蔬菜汤用蔬菜、番茄酱、高汤、盐、胡椒和粗面粉制成。是寒冷月份里理想的暖身菜肴，并可根据季节性蔬菜进行个性化调整。

难度: 中等

烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italia

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成分

份数

培根60G
洋葱适量
大蒜适量
香料适量
蔬菜汤用蔬菜500G
番茄酱适量
高汤125Cl
盐适量
胡椒适量
粗面粉20G

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 3 步
将蔬菜与培根、洋葱、大蒜和香料一起翻炒
第 2 步，共 3 步
加入番茄酱、高汤、盐和胡椒，煮40分钟
第 3 步，共 3 步
然后撒入粗面粉，再煮约10分钟

建议

平底锅
炖锅
刀
砧板

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	28.87
碳水化合物 (g)	0.95
其中糖分 (g)	0.06
脂肪 (g)	2.41
其中饱和脂肪 (g)	0.81
蛋白质 (g)	0.91
纤维 (g)	0.05
促销	0.15

蛋白质
0.91g·21%
碳水化合物
0.95g·22%
脂肪
2.41g·56%
纤维
0.05g·1%