特价商品!
如何运作
Tuduu
  • 商店
您有生意吗?
Tuduu
Tuduu

联系我们

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

信息

关于我们

如何运作

社交

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it 市场条款和条件

移动应用条款和条件

隐私政策

退货政策

成为合作伙伴

  1. Home
  2. 食谱
  3. Tuduu
  4. 蔬菜杂烩汤
蔬菜杂烩汤

蔬菜杂烩汤

@tuduu
类别: 主食

蔬菜杂烩汤是一道美味健康的主菜,富含时令蔬菜。起源于意大利菜,蔬菜杂烩汤有着悠久的传统,自古以来就被制作。经典的食谱使用多种蔬菜,如卷心菜、洋葱、韭葱、胡萝卜、大蒜、芹菜、土豆、西葫芦、番茄、豌豆和豆类,搭配米饭和高汤。所有食材慢慢煮熟,以充分发挥蔬菜的味道和香气。上桌前,加入一大把帕尔马干酪,使杂烩汤更加美味。

难度: 中等
烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 卷心菜适量
  • 洋葱
    洋葱1
  • 韭葱1
  • 胡萝卜2
  • 大蒜
    大蒜1瓣
  • 芹菜2根
  • 土豆2
  • 西葫芦2
  • 番茄3
  • 豌豆适量
  • 豆类适量
  • 米饭
    米饭200克
  • 高汤
    高汤适量
  • 帕尔马干酪适量
  • 盐适量

可购买的产品

  • 红洋葱粉 30克

    红洋葱粉 30克

    1 产品
    ¥ 123.60
  • 发酵黑蒜 3-4瓣 100克

    发酵黑蒜 3-4瓣 100克

    1 产品
    ¥ 122.78
  • Riso Roma 500g

    Riso Roma 500g

    1 产品
    ¥ 25.54
  • Bontà di Brodo浓缩蔬菜汤100克

    Bontà di Brodo浓缩蔬菜汤100克

    1 产品
    ¥ 30.49
  • 黑色软触感厨房刀 20厘米

    黑色软触感厨房刀 20厘米

    ¥ 518.30
  • 1965复古黑石英灰色不粘锅

    1965复古黑石英灰色不粘锅

    ¥ 350.20
  • 白色小勺形状的中性口味薄脆饼 - 60片

    白色小勺形状的中性口味薄脆饼 - 60片

    ¥ 214.24

准备

  1. 第 1 步,共 3 步

    将所有蔬菜洗净,切成小块,仍然带水放入锅中,盖上盖子,等锅热后将火调至最小,煮约20分钟

  2. 第 2 步,共 3 步

    之后加入热高汤,等沸腾后加入米饭,盖上盖子再煮10分钟

  3. 第 3 步,共 3 步

    上桌前加入一把帕尔马干酪

建议

  • 砧板

  • 刀

  • 锅

  • 小勺

一般信息

储存说明

将蔬菜杂烩汤放在密封容器中,冷藏保存最多3天。

更多信息

蔬菜杂烩汤是意大利菜的典型菜肴,成分可以根据季节和个人口味变化。

来源

Italia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it

您可能感兴趣的其他食谱

    能量 (千卡)41.22
    碳水化合物 (g)8.22
    其中糖分 (g)2.44
    脂肪 (g)0.12
    其中饱和脂肪 (g)0.03
    蛋白质 (g)1.61
    纤维 (g)1.41
    促销0.03
    • 蛋白质
      1.61g·14%
    • 碳水化合物
      8.22g·72%
    • 脂肪
      0.12g·1%
    • 纤维
      1.41g·12%