Tuduu
蘑菇汤

蘑菇汤

@tuduu

蘑菇汤是一道美味而细腻的主菜,非常适合在秋天的日子里享用。它的制作简单快捷,但结果总是令人满意。这道素食食谱是经典肉汤的绝佳替代品。牛肝菌在蔬菜汤中煮熟,加入奶油并用大蒜和百里香调味,带来丰富而浓郁的味道。您可以将蘑菇汤与撒上新鲜研磨黑胡椒的金黄面包丁一起食用。

难度: 简单
烹饪: 30 分钟
准备: 10 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 牛肝菌500G
  • 蔬菜汤100Cl
  • 奶油4汤匙
  • 大蒜1瓣
  • 黄油适量
  • 百里香适量
  • 适量
  • 胡椒适量
  • 切块面包适量
  • 面粉适量

准备

  1. 第 1 步,共 7 步

    将蘑菇清洗干净并切成薄片

  2. 第 2 步,共 7 步

    在黄油中煸炒压碎的大蒜,加入蘑菇炖煮10分钟

  3. 第 3 步,共 7 步

    撒上少许面粉,搅拌均匀后去掉大蒜

  4. 第 4 步,共 7 步

    加入高汤煮25分钟

  5. 第 5 步,共 7 步

    将一半的汤打成泥后倒回锅中

  6. 第 6 步,共 7 步

    再次煮沸后加入奶油和百里香,搅拌均匀

  7. 第 7 步,共 7 步

    趁热与黄油煎炸的面包丁一起食用

建议

  • 平底锅

  • 木勺

  • 滤网

一般信息

储存说明

在冰箱中密封保存,最多可保存2天

更多信息

素食食谱

来源

Italia

分析

生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)23.32
碳水化合物 (g)0.76
其中糖分 (g)0.57
脂肪 (g)1.42
其中饱和脂肪 (g)0.65
蛋白质 (g)1.53
纤维 (g)0.81
促销0.25
  • 蛋白质
    1.53g·34%
  • 碳水化合物
    0.76g·17%
  • 脂肪
    1.42g·31%
  • 纤维
    0.81g·18%