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  1. 乌贼墨汁烩饭

准备

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食谱
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乌贼墨汁烩饭

乌贼墨汁烩饭

@tuduu
类别: 主食

墨汁烩饭(又称乌贼墨汁烩饭)是一道风味浓郁且特色鲜明的意大利前菜。其独特之处在于使用乌贼墨汁,使烩饭呈现深色并带有明显的海鲜风味。此菜为威尼托地区,尤其是威尼斯,的传统菜肴。烹制时在煮饭过程中加入乌贼墨汁,并搭配洋葱、大蒜、欧芹与胡椒等配料。墨汁烩饭口感丰富、风味十足,适合作为特别晚宴的前菜。

难度: 中等
烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italy
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 大米
    大米300克
  • 乌贼1,000克
  • 白葡萄酒
    白葡萄酒2杯
  • 橄榄油
    橄榄油5汤匙
  • 切碎的洋葱1
  • 大蒜
    大蒜1瓣
  • 鱼汤(或加盐热水)100cl
  • 欧芹适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

  1. 第 1 步,共 4 步

    清洗乌贼,留出两个墨囊备用

  2. 第 2 步,共 4 步

    将洋葱和大蒜炒香,加入切块的乌贼,煮约10分钟,然后加入白葡萄酒和墨囊中的墨汁

  3. 第 3 步,共 4 步

    在烹饪中途加入大米,边逐渐加入鱼汤(或加盐的热水)并煮至熟透

  4. 第 4 步,共 4 步

    上桌前撒上胡椒和欧芹

建议

  • 平底锅

  • 木勺

一般信息

储存说明

将墨汁烩饭放入冰箱冷藏,最多保存2天

更多信息

墨汁烩饭是威尼托菜系的传统菜肴

来源

Italy, Veneto

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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能量 (千卡)66.85
碳水化合物 (g)2.94
其中糖分 (g)0.49
脂肪 (g)2.69
其中饱和脂肪 (g)0.47
蛋白质 (g)5.4
纤维 (g)0.07
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  • 蛋白质
    5.4g·49%
  • 碳水化合物
    2.94g·26%
  • 脂肪
    2.69g·24%
  • 纤维
    0.07g·1%