
南瓜米糊是一道美味且奶油丰富的前菜,非常适合温暖秋天的日子。南瓜为菜肴带来甜美的味道,而磨碎的帕尔马干酪则为其增添风味。快来试试吧!

准备一个高汤,将切成小块的南瓜片在300克水中煮一个小时
在180克高汤中调和2汤匙预煮米糊
加入过滤过的南瓜、1茶匙橄榄油和1汤匙磨碎的帕尔马干酪
平底锅
搅拌机
木勺
Italy


| 能量 (千卡) | 49.3 |
| 碳水化合物 (g) | 1.71 |
| 其中糖分 (g) | 0.15 |
| 脂肪 (g) | 4.2 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.07 |
| 蛋白质 (g) | 1.29 |
| 纤维 (g) | 0.05 |
| 促销 | 0.02 |