
柠檬鲷鱼是一道美味的鱼类主菜,典型的地中海菜肴。鲷鱼在柠檬汁中烹煮,令其更清新芳香。这是一道清淡又美味的菜肴,适合夏日晚餐。












宰杀、去鳞并清洗鲷鱼
将鲷鱼放入锅中,加橄榄油、刺山柑、白葡萄酒、柠檬汁和切碎的香 parsley,用中火烹煮约15分钟,然后将鲷鱼取出保持温热
将汁液浓缩,倒在鲷鱼上并上菜
平底锅
刀
烤盘
Italy
| 能量 (千卡) | 119.94 |
| 碳水化合物 (g) | 1.13 |
| 其中糖分 (g) | 1.13 |
| 脂肪 (g) | 6.01 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.57 |
| 蛋白质 (g) | 15.4 |
| 纤维 (g) | 0.05 |
| 促销 | 0.14 |