仔细清洗鳀鱼,去掉头部和脊骨,将其分成鱼片,平铺在一个较大的盘子中
撒上一撮盐和一些白胡椒粉,淋上5个柠檬的汁,腌制至少12小时,偶尔翻动
当鳀鱼变白后,从腌汁中取出,分层放入瓷或玻璃碗中,并用橄榄油覆盖
可以保存一天,但腌制后立即食用味道更佳
盆
刀
碗
榨汁器
将柠檬生鳀鱼在冰箱中保存最多2天
柠檬生鳀鱼是一道清新轻盈的开胃菜,非常适合夏天。
Italia
能量 (千卡) | 188.96 |
碳水化合物 (g) | 1.65 |
其中糖分 (g) | 1.65 |
脂肪 (g) | 17.48 |
其中饱和脂肪 (g) | 2.81 |
蛋白质 (g) | 5.89 |
纤维 (g) | 0.95 |
促销 | 0.11 |