柠檬朝鲜蓟是一道典型的意大利料理，是一道美味的配菜。朝鲜蓟被清理干净，连同柠檬一起整颗烹饪，并用脆皮的面包屑和杏仁调味。柠檬的点缀为菜肴增添了清新的气息，使其非常适合搭配肉类或鱼类。这是一种美味且独特的享受朝鲜蓟的方式！
将朝鲜蓟清理干净，切成瓣，浸泡在加了柠檬汁的酸水中
刨下柠檬的皮，细细切碎杏仁
将柠檬皮和杏仁与100克面包屑混合
将朝鲜蓟沥干水分，先浸入打散的鸡蛋中，再裹上面包屑
在大量热油中炸朝鲜蓟，直到它们变成金黄色，用漏网捞出，撒上盐，立即上桌
锋利的刀
碗
碗
平底锅
在冰箱中保存最多2天
这道配菜非常适合与肉类或鱼类一起食用
Italy
| 能量 (千卡) | 90.56 |
| 碳水化合物 (g) | 7.5 |
| 其中糖分 (g) | 2.14 |
| 脂肪 (g) | 3.85 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.51 |
| 蛋白质 (g) | 4.56 |
| 纤维 (g) | 4.79 |
| 促销 | 0.14 |
