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  1. 牛奶炖小牛肉

准备

Descrizione

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食谱
Tuduu
牛奶炖小牛肉

牛奶炖小牛肉

@tuduu
类别: 第二道菜

牛奶炖小牛肉是一道经典的意大利菜。小牛肉在美味的牛奶汤中烹煮,加入洋葱、迷迭香、鼠尾草和百里香,赋予菜肴不可抗拒的香气。最终的结果是柔软多汁的肉,入口即化。

难度: 中等
烹饪时间: 60 分钟烹饪: 60 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 小牛肉里脊700克
  • 洋葱
    洋葱1
  • 迷迭香1根
  • 鼠尾草适量
  • 百里香适量
  • 牛奶100cl
  • 黄油
    黄油20克
  • 盐适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

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    1. 第 1 步,共 6 步

      将肉浸泡在牛奶中,放入冰箱至少4小时

    2. 第 2 步,共 6 步

      在烤盘中放入切片洋葱、20克黄油块、一根迷迭香枝、几片鼠尾草叶和几根百里香枝

    3. 第 3 步,共 6 步

      将肉放在上面,撒上盐和胡椒

    4. 第 4 步,共 6 步

      在预热至180度的烤箱中烤1小时

    5. 第 5 步,共 6 步

      烹饪到一半时,用10cl使用过的牛奶浇淋

    6. 第 6 步,共 6 步

      将肉切片,与烹饪底汁一起食用

    建议

    • 平底锅

    • 木勺

    一般信息

    储存说明

    在冰箱中密封容器内保存

    来源

    Italia

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
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    能量 (千卡)127.94
    碳水化合物 (g)5.04
    其中糖分 (g)5.04
    脂肪 (g)6.49
    其中饱和脂肪 (g)3.72
    蛋白质 (g)12.63
    纤维 (g)0.08
    促销0.13
    • 蛋白质
      12.63g·52%
    • 碳水化合物
      5.04g·21%
    • 脂肪
      6.49g·27%
    • 纤维
      0.08g·0%