将切碎的红葱头在油中小火慢慢煸软;加入在蔬菜高汤中焯烫5分钟并切段的豌豆和芦笋;加盐调味,拌匀后放置备用。
在少许油中将预煮大麦翻炒至微香,用白葡萄酒去腥提味后,加入蔬菜混合物和高汤。
煮约15分钟。
关火,拌入黄油和磨碎的格拉纳干酪使其更加浓郁。
平底锅
锅
刀
放入密封容器冷藏保存,最多2天内食用
一道富有清新风味的春季菜肴
Italia
能量 (千卡) | 121.67 |
碳水化合物 (g) | 20.16 |
其中糖分 (g) | 2.02 |
脂肪 (g) | 3.23 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.71 |
蛋白质 (g) | 3.17 |
纤维 (g) | 2.29 |