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  1. 小牛肉炖豌豆

准备

Descrizione

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食谱
Tuduu
小牛肉炖豌豆

小牛肉炖豌豆

@tuduu
类别: 第二道菜

小牛肉炖豌豆是伦巴第地区的传统菜肴。小牛肉与豌豆一起慢炖,创造出一种味道丰富且不可抗拒的美味佳肴。搭配一杯白葡萄酒享用,完美无比。

难度: 中等
烹饪时间: 120 分钟烹饪: 120 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 小牛肉炖肉4
  • 黄油
    黄油40g
  • 番茄肉100g
  • 冷冻豌豆150g
  • 面粉
    面粉适量
  • 白葡萄酒适量
  • 切碎的欧芹适量
  • 盐适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

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    1. 第 1 步,共 6 步

      切开肉周围的皮和筋,以防卷曲,然后裹上面粉

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      融化黄油并放入小牛肉炖肉

    3. 第 3 步,共 6 步

      两面煎至金黄,然后倒入少量白葡萄酒,待其蒸发

    4. 第 4 步,共 6 步

      加入番茄、切碎的欧芹、盐和胡椒,并用热水覆盖

    5. 第 5 步,共 6 步

      用中火盖上锅盖煮40分钟

    6. 第 6 步,共 6 步

      加入豌豆,继续煮至肉变软并容易从骨头上脱落

    建议

    • 平底锅

    • 锅盖

    一般信息

    储存说明

    在冰箱中密封保存,最多可保存2天

    更多信息

    冷冻豌豆可以用新鲜豌豆代替

    来源

    Italia, Lombardia

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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    能量 (千卡)106.57
    碳水化合物 (g)1.74
    其中糖分 (g)0.81
    脂肪 (g)3.41
    其中饱和脂肪 (g)1.85
    蛋白质 (g)16.96
    纤维 (g)0.67
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    • 蛋白质
      16.96g·74%
    • 碳水化合物
      1.74g·8%
    • 脂肪
      3.41g·15%
    • 纤维
      0.67g·3%