在一个大平底锅中倒入油,煎炸切好的辣椒,然后将其从火上取下放置一旁
在同样的油中放入切成小块的猪肉、鸡胸肉和香肠,待其煎炒后加入过筛的番茄、切碎的大蒜和香菜,加入盐、胡椒、朝鲜蓟和豌豆
搅拌均匀,过几分钟后加入每杯米饭所需的2杯肉汤和藏红花
当开始煮沸时,加入米饭、切好的鱼、清洗干净的贻贝和辣椒片
继续用小火烹调,待米饭变得微硬时,关火,盖上锅盖,静置几分钟再上桌
海鲜饭锅
在冰箱中保存最多2天
Spain
| 能量 (千卡) | 192.78 |
| 碳水化合物 (g) | 14.04 |
| 其中糖分 (g) | 0.64 |
| 脂肪 (g) | 9.25 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.1 |
| 蛋白质 (g) | 13.82 |
| 纤维 (g) | 0.37 |
| 促销 | 0.28 |