成分
份数
- 猪腿肉
1整块1整块 - 甜辣椒粉适量
- 辣辣椒粉适量
- 盐适量
准备
- 第 1 步，共 4 步
准备一整块猪腿肉
- 第 2 步，共 4 步
将肉块从内部切成长片，直到留下完整的猪皮
- 第 3 步，共 4 步
用细盐给肉块调味，并用辣椒粉拍打（混合物为两份甜辣椒粉和一份辣辣椒粉）
- 第 4 步，共 4 步
放入高温烤箱中，用浅烤盘烤至熟
建议
烤箱
一般信息
来源
Italia, Lazio
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 215 |
| 碳水化合物 (g) | 0.9 |
| 其中糖分 (g) | 0.9 |
| 脂肪 (g) | 14.7 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.1 |
| 蛋白质 (g) | 19.8 |
| 促销 | 0.65 |
- 蛋白质19.8g·56%
- 碳水化合物0.9g·3%
- 脂肪14.7g·42%
- 纤维0g·0%