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番茄面包汤

番茄面包汤

@tuduu

番茄面包汤是一道美味的托斯卡纳开胃主菜,主要由陈旧面包和番茄制成。最初作为节约食材的贫穷菜肴,用于回收陈旧面包。如今已成为托斯卡纳传统中最受喜爱的菜肴之一。

难度: 中等
烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 陈旧面包400克
  • 罗勒1枝
  • 葱1
  • 橄榄油
    橄榄油适量
  • 去皮番茄400克
  • 高汤
    高汤100厘升
  • 盐适量
  • 黑胡椒适量
类别: 主食

可购买的产品

  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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  • Bontà di Brodo浓缩蔬菜汤100克

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  • 1965复古黑石英灰色不粘锅

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    ¥ 357.00
  • 藏红花陶土砂锅 Terra.Cotto系列

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    ¥ 528.36

准备

  1. 第 1 步,共 7 步

    在橄榄油中将切碎的葱小火煸炒,注意不要变色

  2. 第 2 步,共 7 步

    加入切碎的去皮番茄,煮15分钟

  3. 第 3 步,共 7 步

    倒入1升热高汤,小火炖煮10分钟

  4. 第 4 步,共 7 步

    调味,加盐和胡椒,加入切碎的罗勒

  5. 第 5 步,共 7 步

    加入切成薄片的面包,再煮10分钟

  6. 第 6 步,共 7 步

    关火,静置20分钟后用打蛋器用力搅拌

  7. 第 7 步,共 7 步

    盛出,淋上橄榄油并撒上胡椒粉

建议

  • 平底锅

  • 煮锅

  • 搅拌机

一般信息

来源

Italia, Toscana

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)65.72
碳水化合物 (g)13.55
其中糖分 (g)1.34
脂肪 (g)0.3
其中饱和脂肪 (g)0.05
蛋白质 (g)2.51
纤维 (g)1.16
促销0.25
  • 蛋白质
    2.51g·14%
  • 碳水化合物
    13.55g·77%
  • 脂肪
    0.3g·2%
  • 纤维
    1.16g·7%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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