番茄豆子意面是一道典型的意大利菜,特别流行于中南部地区。这是一道丰富而美味的主菜,特别适合在一年中较冷的月份享用。食谱中使用新鲜或干豆子、混合意面、猪油、成熟番茄、洋葱、芹菜、马郁兰和香料。结果是美味的味道和质地的混合。
如果使用干豆子,先在水中浸泡12小时
将豆子和芹菜一起煮
另起锅,用猪油和橄榄油炒洋葱,加入番茄、盐和少许胡椒
煮意面
煮好后将所有材料混合,加入辣椒
趁热食用
平底锅
锅
刀
砧板
在冰箱中密封保存2-3天
传统意大利菜
Italia
能量 (千卡) | 269.83 |
碳水化合物 (g) | 39.41 |
其中糖分 (g) | 3.5 |
脂肪 (g) | 5.71 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.71 |
蛋白质 (g) | 13.55 |
纤维 (g) | 8.12 |
促销 | 0.01 |