将切碎的洋葱在几汤匙油中炒至金黄,然后加入煮过去皮并捣碎的香肠,煎几分钟后倒入酒并让其蒸发
将切成小方块的茄子放入滤网中,撒上一点盐以去除水分
加入已经烫过去皮切成条的红椒和辣椒,搅拌并调味5分钟;加入切碎的番茄、牛至、盐和胡椒,用盖子盖住容器,小火煮20分钟
最后撒上切碎的香菜和大蒜,再煮10分钟,然后与磨碎的格兰纳奶酪一起拌入面食中
平底锅
炖锅
刀
Italia
能量 (千卡) | 149.61 |
碳水化合物 (g) | 22.78 |
其中糖分 (g) | 6.95 |
脂肪 (g) | 3.35 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.09 |
蛋白质 (g) | 6.35 |
纤维 (g) | 4.31 |
促销 | 0.12 |