在锅中加入一勺油，将切碎的洋葱、去皮切碎的香肠和碎肉炒几分钟
加入米饭搅拌，并倒入用肉汤块准备的高汤；加盐并煮12分钟
加入鸡蛋和磨碎的奶酪
用这个混合物填满之前洗净、纵向切半、去籽并放在烤盘中的彩椒，烤盘中放有2勺油和2瓣大蒜
确保馅料不完全到达彩椒的边缘，撒上面包屑，放入预热的烤箱中烤30分钟
冷食也很美味
切菜板
厨房刀
平底锅
碗
烤箱
Italia
| 能量 (千卡) | 206.42 |
| 碳水化合物 (g) | 23.91 |
| 其中糖分 (g) | 15.72 |
| 脂肪 (g) | 6.69 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.62 |
| 蛋白质 (g) | 8.72 |
| 纤维 (g) | 10.7 |
| 促销 | 0.13 |
