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  1. Peposo

准备

Descrizione

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食谱
Tuduu
Peposo

Peposo

@tuduu
类别: 主食

Peposo 是托斯卡纳美食中的一道经典菜肴。这道美味的主菜通过长时间烹煮牛肉、红酒、整粒胡椒和大蒜制成。它与已煮熟的白腰豆一起食用。其起源可以追溯到文艺复兴时期,当时由Impruneta的面包师在佛罗伦萨大教堂的烘焙过程中烹制。

难度: 中等
烹饪时间: 180 分钟烹饪: 180 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 牛肉肌肉600克
  • 红酒
    红酒5厘升
  • 大蒜
    大蒜3瓣
  • 盐适量
  • 整粒胡椒适量
  • 研磨胡椒适量
  • 橄榄油
    橄榄油1少许
  • 已煮熟的白腰豆300克

可购买的产品

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    1. 第 1 步,共 4 步

      将牛肉切成小块,放入容器中,加入捣碎的大蒜、盐、大量的整粒胡椒和研磨胡椒

    2. 第 2 步,共 4 步

      用红酒浇灌所有材料,腌制一小时

    3. 第 3 步,共 4 步

      时间到后,最好在陶锅中用小火煮三小时

    4. 第 4 步,共 4 步

      与白腰豆和少许生橄榄油一起食用

    建议

    • 平底锅

    • 炖锅

    一般信息

    储存说明

    将 Peposo 在冰箱中保存最多3天

    来源

    Italia, Toscana

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
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    能量 (千卡)119.19
    碳水化合物 (g)6.1
    其中糖分 (g)0.49
    脂肪 (g)2.72
    其中饱和脂肪 (g)0.66
    蛋白质 (g)15.31
    纤维 (g)3.3
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    • 蛋白质
      15.31g·56%
    • 碳水化合物
      6.1g·22%
    • 脂肪
      2.72g·10%
    • 纤维
      3.3g·12%