将鸡胸肉充分拍打;在中间放入由意式乳清干酪与蛋黄、切碎的欧芹、Salsa Worcester、盐和胡椒混合而成的馅料。
把鸡肉卷起成卷,稍微蘸上面粉,然后在黄油中煎至微微上色。
加盐和胡椒,倒入白兰地并点燃酒精,随后加入一勺高汤,盖上盖子继续烹煮约20-30分钟。
将鸡卷与烹饪产生的酱汁一起上桌。
煎锅
木勺
刨丝器
切菜板
刀
将剩菜冷藏,最多保存2天。
可搭配蔬菜配菜或混合沙拉。
Italia
能量 (千卡) | 178.08 |
碳水化合物 (g) | 0.82 |
其中糖分 (g) | 0.78 |
脂肪 (g) | 9.74 |
其中饱和脂肪 (g) | 5.29 |
蛋白质 (g) | 19 |
纤维 (g) | 0.83 |
促销 | 0.09 |