番茄玉米粥是一道美味而丰盛的菜肴,是意大利烹饪传统的典型代表。源自意大利北部,玉米粥是一种以玉米粉为基础的制备方法,通过在水或汤中煮至奶油状的稠度。在这道菜中,玉米粥加入了番茄、佩科里诺奶酪和香草如百里香和马郁兰。结果是一道味道浓郁且诱人的菜肴,适合作为主菜或单独享用。番茄玉米粥可以搭配少许特级初榨橄榄油和胡椒粉一起享用。
将番茄切片,撒上盐,放在滤网中静置30分钟,以便去除多余的水分,然后沥干,放在铺有烘焙纸的烤盘上,在热烤箱的烤架下烤4分钟。
将60毫升盐水煮沸,然后慢慢加入玉米粉,不断搅拌,煮45分钟。
将一汤匙油加入煮好的玉米粥中,倒入一个20 x 30厘米的长方形抹油烤盘中,用刮刀抹平。
在上面放上番茄,撒上磨碎的佩科里诺奶酪、切碎的香草和少许油,在热烤箱的烤架下烤至奶酪融化。
立即食用。
味道非常细腻的白玉米粥是威尼托和弗留利地区的特色。
它是由白玉米粉制成的。
煮玉米粥的锅
Italia, Lombardia
能量 (千卡) | 141.89 |
碳水化合物 (g) | 24.24 |
其中糖分 (g) | 2.86 |
脂肪 (g) | 2.57 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.37 |
蛋白质 (g) | 6.28 |
纤维 (g) | 1.32 |
促销 | 0.15 |