香葱肉丸

Name: 香葱肉丸
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 100 g 大豆颗粒; 100 g 香肠; 1 鸡蛋; 适量 帕尔马干酪; 适量 陈面包屑; 适量 牛奶; 适量 大蒜; 适量 欧芹; 适量 香葱; 适量 植物油; 适量 盐; 适量 胡椒; 适量 面包屑

@tuduu

类别: 第二道菜

香葱肉丸是一道美味的配菜，以大豆颗粒和香肠为基础，增添了香葱的清新味道。这道简单快捷的食谱非常适合丰富您的午餐或晚餐

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

大豆颗粒100g
香肠100g
鸡蛋1
帕尔马干酪适量
陈面包屑适量
牛奶适量
大蒜适量
欧芹适量
香葱适量
植物油适量
盐适量
胡椒适量
面包屑适量

可购买的产品

Monte Veronese DOP / 全脂牛奶 300克

1 产品

¥ 47.21

发酵黑蒜 3-4 头 100克

1 产品

¥ 125.61

准备成分建议一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 3 步
准备大豆颗粒，将面包屑浸泡在牛奶中，加入除油和面包屑以外的所有其他成分
第 2 步，共 3 步
将所有材料揉成团，做成肉丸，裹上面包屑后在油中煎炸
第 3 步，共 3 步
搭配填充番茄食用效果更佳

建议

不粘锅
绞肉机
碗

一般信息

储存说明

在密封容器中放入冰箱保存，最多可保存3天

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

香葱肉丸

@tuduu

类别: 第二道菜

香葱肉丸是一道美味的配菜，以大豆颗粒和香肠为基础，增添了香葱的清新味道。这道简单快捷的食谱非常适合丰富您的午餐或晚餐

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italia

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	316
碳水化合物 (g)	9.56
其中糖分 (g)	4.64
脂肪 (g)	19.66
其中饱和脂肪 (g)	5.43
蛋白质 (g)	23.4
纤维 (g)	4.76
促销	0.47

香葱肉丸

成分

可购买的产品

Monte Veronese DOP / 全脂牛奶 300克

发酵黑蒜 3-4 头 100克

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

香葱肉丸

成分

可购买的产品

Monte Veronese DOP / 全脂牛奶 300克

发酵黑蒜 3-4 头 100克

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意