葱花肉丸

Name: 葱花肉丸
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 100克 大豆颗粒; 100克 香肠; 1 鸡蛋; 适量 帕尔马干酪; 适量 干面包屑; 适量 牛奶; 适量 大蒜; 适量 欧芹; 适量 葱花; 适量 油; 适量 盐; 适量 黑胡椒; 适量 面包屑

@tuduu

类别: 第二道菜

葱花肉丸是一道美味的配菜，采用大豆颗粒和香肠制成，搭配葱花的新鲜口味。这道简单快捷的食谱非常适合丰富你的午餐或晚餐

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

大豆颗粒100克
香肠100克
鸡蛋1
帕尔马干酪适量
干面包屑适量
牛奶适量
大蒜适量
欧芹适量
葱花适量
油适量
盐适量
黑胡椒适量
面包屑适量

可购买的产品

准备

葱花肉丸

@tuduu

类别: 第二道菜

葱花肉丸是一道美味的配菜，采用大豆颗粒和香肠制成，搭配葱花的新鲜口味。这道简单快捷的食谱非常适合丰富你的午餐或晚餐

难度: 中等

烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟

准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟

国家: Italy

tuduu@tuduu

成分

份数

大豆颗粒100克
香肠100克
鸡蛋1
帕尔马干酪适量
干面包屑适量
牛奶适量
大蒜适量
欧芹适量
葱花适量
油适量
盐适量
黑胡椒适量
面包屑适量

可购买的产品

准备

第 1 步，共 3 步
准备颗粒，将面包屑浸泡在牛奶中，并加入所有其他成分，除了油和面包屑
第 2 步，共 3 步
将所有材料搅拌均匀，形成肉丸，将其裹上面包屑并在油中煎炸
第 3 步，共 3 步
与填充番茄搭配食用效果更佳

建议

不粘锅
绞肉机
碗

一般信息

储存说明

在密闭容器中冷藏，最多可保存3天

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

Piéiméngtè zhūròu xiāngcháng 1kg

1 产品

¥ 126.02

mengteweiluonese DOP quan niunai 1/4 xingzhuang 2kg

¥ 276.42

Yìdàlì yǒujī dàsuàn fěn (250 kè)

¥ 117.07

Xinfreshiangcai 18ke

¥ 30.08

Youji Sushe Xiangcong Doufu Cuiping 250ke

¥ 73.17

Dìzhōnghǎi yǒujī xì hǎiyán 500 kè

¥ 20.33

youji hehujiao fen 50ke

¥ 17.89

Hui se bu zhan guo 1965 fu gu hei shi ying

¥ 345.53

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	316
碳水化合物 (g)	9.56
其中糖分 (g)	4.64
脂肪 (g)	19.66
其中饱和脂肪 (g)	5.43
蛋白质 (g)	23.4
纤维 (g)	4.76
促销	0.47

蛋白质
23.4g·41%
碳水化合物
9.56g·17%
脂肪
19.66g·34%
纤维
4.76g·8%

葱花肉丸

成分

可购买的产品

准备

葱花肉丸

成分

可购买的产品

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

Piéiméngtè zhūròu xiāngcháng 1kg

mengteweiluonese DOP quan niunai 1/4 xingzhuang 2kg

Yìdàlì yǒujī dàsuàn fěn (250 kè)

Xinfreshiangcai 18ke

Youji Sushe Xiangcong Doufu Cuiping 250ke

Dìzhōnghǎi yǒujī xì hǎiyán 500 kè

youji hehujiao fen 50ke

Hui se bu zhan guo 1965 fu gu hei shi ying

注意