特价商品!
如何运作
Tuduu
  • 商店
Tuduu
Tuduu

联系我们

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

信息

关于我们

如何运作

Mission

社交

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it 市场条款和条件

移动应用条款和条件

隐私政策

退货政策

成为合作伙伴

  1. 橄榄小肉丸

准备

Home
食谱
Tuduu
橄榄小肉丸

橄榄小肉丸

@tuduu
类别: 第二道菜

橄榄小肉丸是由绞肉和香肠混合并加入切碎黑橄榄制成的美味小肉丸。肉质嫩滑、多汁且风味浓郁,既可以单独食用,也可搭配新鲜蔬菜作为配菜享用。这道菜是意大利料理的经典,尤其在南部地区很受欢迎,既可作为开胃菜也可作为主菜。

难度: 中等
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italy
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 绞肉500克
  • 香肠
    香肠3
  • 鸡蛋2
  • 帕尔马干酪(磨碎)200克
  • 冷牛奶1杯
  • 盐适量
  • 肉豆蔻适量
  • 切碎的黑橄榄200克
  • 面包屑适量
  • 煎炸用油适量
  • 装饰用:
  • 胡萝卜适量
  • 芹菜条适量
  • 番茄小块适量
  • 橄榄
    橄榄适量

可购买的产品

  1. 第 1 步,共 3 步

    将所有配料(除油外)混合,搅拌均匀,直至得到柔软的混合物

  2. 第 2 步,共 3 步

    把混合物搓成小肉丸,然后在锅中用大量油煎至表面金黄

  3. 第 3 步,共 3 步

    将肉丸摆在盘中,用胡萝卜片、芹菜条、番茄小块和若干橄榄装饰

建议

  • 煎锅

  • 碗

  • 勺子

  • 木勺

一般信息

储存说明

将肉丸放入冰箱冷藏,最多可保存3天。

更多信息

橄榄小肉丸是地中海菜系的典型菜肴,适合作为开胃菜或主菜。

来源

Italy

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
  • Lukana tianxiangchang 350ke

    Lukana tianxiangchang 350ke

    1 产品
    ¥ 85.59
  • yan zhi qing gan lan "Nocellara" 280 ke

    yan zhi qing gan lan "Nocellara" 280 ke

    ¥ 71.47
  • 1965fuguheishibuzhandao

    1965fuguheishibuzhandao

    ¥ 353.18
能量 (千卡)264.93
碳水化合物 (g)1.36
其中糖分 (g)1.36
脂肪 (g)20.46
其中饱和脂肪 (g)5.77
蛋白质 (g)18.16
纤维 (g)0.32
促销0.33
  • 蛋白质
    18.16g·45%
  • 碳水化合物
    1.36g·3%
  • 脂肪
    20.46g·51%
  • 纤维
    0.32g·1%