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鸡蛋肉卷

鸡蛋肉卷

@tuduu
类别: 第二道菜

鸡蛋肉卷是一道传统的意大利菜,以其细腻的味道和柔软的质地而备受喜爱。它是通过将牛肉末、猪里脊肉和培根与煮鸡蛋和芳香调料混合制成的。混合物在烤箱中烤至金黄色的外壳。可以作为主菜或开胃菜食用,无论是热的还是冷的都很美味。

难度: 中等
烹饪时间: 60 分钟烹饪: 60 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 牛肉末300g
  • 猪里脊肉末200g
  • 培根末50g
  • 鸡蛋2
  • 面包屑2cucchiai
  • 帕尔马干酪20g
  • 牛奶适量
  • 煮鸡蛋2
  • 黄油
    黄油30g
  • 小洋葱1
  • 肉豆蔻适量
  • 盐适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

准备

Descrizione

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    1. 第 1 步,共 7 步

      在一个碗中混合牛肉末、培根、鸡蛋、生面包屑、奶酪和少许胡椒粉及磨碎的肉豆蔻

    2. 第 2 步,共 7 步

      为了使肉卷不太干,可以使用不太干的面包屑,或者用牛奶浸泡后挤干的面包屑

    3. 第 3 步,共 7 步

      调味后加入几勺牛奶,使混合物变得坚实但易于操作

    4. 第 4 步,共 7 步

      用手将混合物塑造成香肠形状,在肉卷中间放入去壳的鸡蛋,然后用手压紧以避免空隙

    5. 第 5 步,共 7 步

      在烤盘中加热黄油,加入切碎的小洋葱,然后立即放入肉卷,使其均匀上色

    6. 第 6 步,共 7 步

      然后将容器放入预热至180度的烤箱中,烘烤约45分钟

    7. 第 7 步,共 7 步

      将肉卷热或冷食用,配以薄荷香味的豆角沙拉,或用黄油炒制的豆角

    建议

    • 碗

    • 刮刀

    • 烤纸

    • 保鲜膜

    一般信息

    储存说明

    在冰箱中保存最多2天

    更多信息

    可以热食或冷食

    来源

    Italia

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

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    能量 (千卡)242.53
    碳水化合物 (g)2.66
    其中糖分 (g)0.54
    脂肪 (g)44.82
    其中饱和脂肪 (g)6.11
    蛋白质 (g)42.49
    纤维 (g)0.15
    促销0.09
    • 蛋白质
      42.49g·47%
    • 碳水化合物
      2.66g·3%
    • 脂肪
      44.82g·50%
    • 纤维
      0.15g·0%