成分
份数
- 面粉
180G180G - 燕麦片
50G50G - 酵母
20G20G - 温牛奶q.b.
- 蜂蜜
20G20G - 蛋黄
11 - 葡萄干
25G25G
准备
- 第 1 步,共 3 步
在碗中放入面粉、燕麦片和溶解在少量温牛奶中的酵母,搅拌并静置一小时
- 第 2 步,共 3 步
加入蜂蜜、浸泡过并挤干的葡萄干,再静置一小时
- 第 3 步,共 3 步
从面团中取出八个圆形小面包,用蛋黄刷表面,并在230度的烤箱中烘烤约20分钟
建议
烤箱
碗
烤盘
一般信息
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 310.36 |
碳水化合物 (g) | 62.8 |
其中糖分 (g) | 12.03 |
脂肪 (g) | 3.35 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.82 |
蛋白质 (g) | 9.48 |
纤维 (g) | 3.46 |
- 蛋白质9.48g·12%
- 碳水化合物62.8g·79%
- 脂肪3.35g·4%
- 纤维3.46g·4%