Name: 荨麻饼
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 7 鸡蛋; 4 汤匙 牛奶; 1 茶匙 白面粉; 1 青葱; 100 克 软香肠; 适量 盐; 适量 胡椒; 250 克 洗净、焯水、沥干并切碎的荨麻尖

准备

第 1 步，共 3 步
将鸡蛋与面粉、牛奶、盐和胡椒打匀，加入碎香肠，拌入荨麻，搅拌均匀
第 2 步，共 3 步
在平底锅中加热黄油，炒香切碎的青葱，倒入混合物，煎至金黄色，翻面再煮熟
第 3 步，共 3 步
配以新鲜沙拉一起食用

建议

不粘锅
木勺

一般信息

来源

Italy

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	151.46
碳水化合物 (g)	1.96
其中糖分 (g)	0.93
脂肪 (g)	10.48
其中饱和脂肪 (g)	3.61
蛋白质 (g)	11.79
纤维 (g)	1.3
促销	0.28

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荨麻饼

成分

准备

建议

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常量营养素 (100 gr)

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成分

准备

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常量营养素 (100 gr)

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