成分
份数
- 面粉
200G200G - 鸡蛋
11 - 橄榄油
2汤匙2汤匙 - 蜂蜜
5汤匙5汤匙 - 杏仁
100G100G - 水适量
准备
- 第 1 步，共 6 步
将面粉和鸡蛋混合，然后逐渐加入水，直到得到柔软的面团，静置15分钟
- 第 2 步，共 6 步
剥皮并切碎杏仁
- 第 3 步，共 6 步
将混合物用勺子倒入热油中，形成小煎饼
- 第 4 步，共 6 步
煎至金黄色后放在吸油纸上
- 第 5 步，共 6 步
将蜂蜜与杏仁混合，用得到的混合物填充煎饼
- 第 6 步，共 6 步
将它们卷起来，形成许多卡诺利
建议
卡诺利管
搅拌器
筛子
切碎机
切菜板
一般信息
储存说明
将软卡诺利放在密封容器中，放入冰箱保存，最多可保存3天。
更多信息
软卡诺利是一种传统的西西里甜点，以其柔软的质地和甜奶酪馅料而闻名于世。
来源
Italia, Sicilia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 400.04 |
| 碳水化合物 (g) | 45.16 |
| 其中糖分 (g) | 12.73 |
| 脂肪 (g) | 19.58 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.26 |
| 蛋白质 (g) | 11.65 |
| 纤维 (g) | 3.94 |
| 促销 | 0.02 |
- 蛋白质11.65g·15%
- 碳水化合物45.16g·56%
- 脂肪19.58g·24%
- 纤维3.94g·5%