金枪鱼香肠

Name: 金枪鱼香肠
Prep time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 g 油浸金枪鱼; 4 汤匙 帕尔马干酪; 4 汤匙 香蒜面包; 4 整鸡蛋

@tuduu

类别: 第二道菜

金枪鱼香肠是一道美味的意大利海鲜特产。它结合了油浸金枪鱼的浓郁风味、帕尔马干酪的诱人味道和香蒜面包的奶油质地，这道主菜是一种真正的美味。整鸡蛋增加了柔软度并将所有成分结合在一起。冷食享用，适合轻松的午餐或夏季晚餐。

难度: 中等

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

油浸金枪鱼400g
帕尔马干酪4汤匙
香蒜面包4汤匙
整鸡蛋4

准备

第 1 步，共 4 步
将金枪鱼的油沥干，用食物研磨器或搅拌机将其打碎，然后将打碎的金枪鱼放入碗中
第 2 步，共 4 步
加入鸡蛋、香蒜面包和帕尔马干酪，搅拌均匀
第 3 步，共 4 步
用得到的混合物形成一个卷，将其包在干净的毛巾中并绑好
第 4 步，共 4 步
在锅中煮沸加盐的水，加入香肠，用小火煮20分钟

建议

长方形模具

一般信息

储存说明

将金枪鱼香肠用保鲜膜包好，放在冰箱中保存，以保持其完整性和新鲜度。

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	192.19
碳水化合物 (g)	0.27
其中糖分 (g)	0.04
脂肪 (g)	12.58
其中饱和脂肪 (g)	3.28
蛋白质 (g)	19.55
纤维 (g)	0.09
促销	0.23

蛋白质
19.55g·60%
碳水化合物
0.27g·1%
脂肪
12.58g·39%
纤维
0.09g·0%

金枪鱼香肠

@tuduu

类别: 第二道菜

难度: 中等

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

准备

第 1 步，共 4 步

将金枪鱼的油沥干，用食物研磨器或搅拌机将其打碎，然后将打碎的金枪鱼放入碗中

第 2 步，共 4 步

加入鸡蛋、香蒜面包和帕尔马干酪，搅拌均匀

第 3 步，共 4 步

用得到的混合物形成一个卷，将其包在干净的毛巾中并绑好

第 4 步，共 4 步

在锅中煮沸加盐的水，加入香肠，用小火煮20分钟

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	192.19
碳水化合物 (g)	0.27
其中糖分 (g)	0.04
脂肪 (g)	12.58
其中饱和脂肪 (g)	3.28
蛋白质 (g)	19.55
纤维 (g)	0.09
促销	0.23

蛋白质
19.55g·60%
碳水化合物
0.27g·1%
脂肪
12.58g·39%
纤维
0.09g·0%

金枪鱼香肠

成分

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

金枪鱼香肠

成分

您可能感兴趣的其他食谱

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

您可能感兴趣的其他食谱