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  4. 金枪鱼香肠

成分

份数
  • 油浸金枪鱼400克
  • 帕尔马干酪4汤匙
  • 面包酱4汤匙
  • 全蛋4
金枪鱼香肠

金枪鱼香肠

@tuduu
类别: 第二道菜

金枪鱼香肠是一道美味的意大利海鲜特色菜。其浓烈的油浸金枪鱼风味、帕尔马干酪的鲜美和面包酱的奶油质感,使这道菜成为真正的美味。全蛋的加入增加了柔软度,并将所有成分结合在一起。冷食最佳,适合轻便午餐或夏季晚餐。

难度: 中等
烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italy
tuduu@tuduu

准备

  1. 第 1 步,共 4 步

    将金枪鱼从油中沥干,用蔬菜搅拌器将其压碎或打成泥,然后将压碎的金枪鱼放入一个碗中

  2. 第 2 步,共 4 步

    加入鸡蛋、面包酱和帕尔马干酪,混合均匀

  3. 第 3 步,共 4 步

    用获得的混合物形成一个卷,将其用干净的毛巾包裹起来并绑紧

  4. 第 4 步,共 4 步

    在锅中煮盐水,将香肠放入,最小火煮20分钟

建议

  • 长方形模具

一般信息

储存说明

将金枪鱼香肠用保鲜膜包裹起来储存在冰箱中,以保持其完整性和新鲜度。

更多信息

金枪鱼香肠是一道清新可口的菜肴,非常适合夏天。

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)192.19
碳水化合物 (g)0.27
其中糖分 (g)0.04
脂肪 (g)12.58
其中饱和脂肪 (g)3.28
蛋白质 (g)19.55
纤维 (g)0.09
促销0.23
  • 蛋白质
    19.55g·60%
  • 碳水化合物
    0.27g·1%
  • 脂肪
    12.58g·39%
  • 纤维
    0.09g·0%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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