成分
份数
- 小牛肉
500G500G - 番茄
500G500G - 黄油
20G20G - 橄榄油
4Cucchiai4Cucchiai - 面粉适量
- 盐适量
- 胡椒适量
- 白葡萄酒适量
- 盐渍刺山柑
30G30G - 欧芹适量
- 大蒜
1Spicchio1Spicchio - 牛至
1Pizzico1Pizzico
准备
- 第 1 步,共 4 步
将肉片裹上面粉,然后用橄榄油、黄油、大蒜和去盐的刺山柑煎炒
- 第 2 步,共 4 步
加盐和胡椒调味
- 第 3 步,共 4 步
喷洒白葡萄酒并让其蒸发,加入番茄和牛至,收浓酱汁
- 第 4 步,共 4 步
烹饪结束时加入切碎的欧芹
建议
平底锅
木勺
锋利的刀
一般信息
储存说明
在密封容器中放入冰箱保存,最多可保存2天。
更多信息
比萨风味小牛肉片是意大利菜的经典菜肴,来自坎帕尼亚地区。
来源
Italia, Campania
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 105.83 |
碳水化合物 (g) | 1.82 |
其中糖分 (g) | 1.82 |
脂肪 (g) | 6.42 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.71 |
蛋白质 (g) | 9.94 |
纤维 (g) | 0.58 |
促销 | 0.08 |
- 蛋白质9.94g·53%
- 碳水化合物1.82g·10%
- 脂肪6.42g·34%
- 纤维0.58g·3%