穆尼亚煎鲭鱼是一道美味的意大利鱼类主菜。这道菜源自马尔凯大区,渔民用这种简单而美味的方式烹饪新鲜的鲭鱼。鲭鱼先用牛奶浸泡,然后裹上面粉,最后在橄榄油中炸至金黄色。结果是多汁和酥脆的鲭鱼,配上几滴柠檬汁,味道更佳。
将鲭鱼去脏、洗净并擦干,在鱼背上切几刀,放入牛奶中浸泡一会儿
沥干、裹上面粉并在热油中炸七到八分钟
平底锅
碗
Italy, Marche
不适用于 素食者
不适用于 纯素食者
含有 麸质
含有 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
含有 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
不含 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄