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  1. 生凤尾鱼

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食谱
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生凤尾鱼

生凤尾鱼

@tuduu
类别: 开胃菜

Alici Crude 是一道经典的意大利开胃菜,用鳀鱼用柠檬、大蒜、欧芹、橄榄油和辣椒腌制而成。口感清新、轻盈且味道浓郁。非常适合作为一顿有格调的晚餐的开场。

难度: 简单
烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 鳀鱼
    鳀鱼500克
  • 柠檬汁适量
  • 大蒜
    大蒜适量
  • 欧芹适量
  • 橄榄油
    橄榄油适量
  • 盐适量
  • 辣椒粉适量

可购买的产品

  1. 第 1 步,共 4 步

    清理500克鳀鱼,去内脏,用手取出中骨,清洗并擦干。

  2. 第 2 步,共 4 步

    将其分层放入容器,每层都淋上柠檬汁。

  3. 第 3 步,共 4 步

    撒上压碎的大蒜,盖好放入冰箱冷藏24小时。

  4. 第 4 步,共 4 步

    然后将鳀鱼从腌汁中沥出,用柠檬汁冲洗,放在盘中,撒上大蒜与欧芹碎,淋上橄榄油,撒盐,最后可根据口味加些辣椒粉。

建议

  • 大碗

  • 锋利的刀

  • 砧板

一般信息

来源

Italia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
  • 坎塔布里亚橄榄油凤尾鱼片 50克

    坎塔布里亚橄榄油凤尾鱼片 50克

    1 产品
    ¥ 42.84
  • 发酵黑蒜 3-4瓣 100克

    发酵黑蒜 3-4瓣 100克

    ¥ 125.16
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    ¥ 185.64
能量 (千卡)96
碳水化合物 (g)1.5
其中糖分 (g)1.5
脂肪 (g)2.6
其中饱和脂肪 (g)1.3
蛋白质 (g)16.8
促销0.1
  • 蛋白质
    16.8g·80%
  • 碳水化合物
    1.5g·7%
  • 脂肪
    2.6g·12%
  • 纤维
    0g·0%