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神圣肉丸

神圣肉丸

@tuduu

神圣肉丸是一道美味的开胃菜,由油浸金枪鱼、意大利乳清干酪和煮鸡蛋制成。柔软多汁,这些肉丸非常适合在开胃酒时享用,或作为午餐或晚餐的开胃菜。油浸金枪鱼赋予浓郁的风味,而意大利乳清干酪使肉丸轻盈且奶油般顺滑。柠檬汁、酸豆和蛋黄酱增添了一丝清新和酸味。这是一道简单易做但效果惊人的菜肴!

难度: 中等
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 油浸金枪鱼150g
  • 意大利乳清干酪
    意大利乳清干酪100g
  • 煮鸡蛋3
  • 柠檬汁1汤匙
  • 酸豆1汤匙
  • 蛋黄酱
    蛋黄酱适量
  • 黄油
    黄油30g
  • 盐适量
  • 胡椒适量

可购买的产品

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    使用搅拌机将去壳的煮鸡蛋、沥干的金枪鱼、酸豆、意大利乳清干酪、软化的黄油和柠檬汁一起搅拌

  2. 第 2 步,共 5 步

    然后给混合物调味并加胡椒,将其放入一个大碗中,放入冰箱冷藏约15分钟

  3. 第 3 步,共 5 步

    同时,将其他鸡蛋去壳,切成片,放在一个平盘上,然后从冰箱取出混合物,用手掌捏成小球,放在煮鸡蛋片上

  4. 第 4 步,共 5 步

    最后,用蛋黄酱装饰并上桌

  5. 第 5 步,共 5 步

    建议:为了让您的菜肴更美观,可以用大块生菜叶铺底,并在蛋黄酱上加上酸豆或去核黑橄榄片

建议

  • 碗

  • 汤匙

  • 平底锅

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it

Descrizione

类别: 开胃菜
能量 (千卡)189.3
碳水化合物 (g)1.06
其中糖分 (g)1.06
脂肪 (g)14.13
其中饱和脂肪 (g)6.41
蛋白质 (g)14.5
纤维 (g)0.05
促销0.22
  • 蛋白质
    14.5g·49%
  • 碳水化合物
    1.06g·4%
  • 脂肪
    14.13g·48%
  • 纤维
    0.05g·0%
  • 甜味干乳清干酪 300克

    甜味干乳清干酪 300克

    1 产品
    ¥ 44.41
  • 海茴香素食蛋黄酱 130克

    海茴香素食蛋黄酱 130克

    1 产品
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  • 松露黄油 80g - 手工特产

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注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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