蔬菜汤是一道轻食美味的汤,适合寒冷的日子。用芹菜、胡萝卜、洋葱、西葫芦、土豆和香菜制成,味道鲜美且富含维生素。适合简单而营养的晚餐。
将所有材料放入两升冷水中,用小火煮50分钟(或直到所有蔬菜熟透)
此时将其沥干,保留水分,用杯子的底部压碎,直到它们通过滤网进入烹饪水中
将所有食材放回火上,加入适量的小面条
最好给病后恢复的人食用
锅
滤网
在冰箱中保存最多两天
轻食和健康菜肴
Italy
适用于 素食者
适用于 纯素食者
不含 麸质
不含 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
不含 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
不含 牛奶
不含 坚果
含有 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
含有 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄