水果沙拉

Name: 水果沙拉
Prep time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 哈密瓜; 1 木瓜; 2 黄桃; 300 g 草莓; 1 grappolo 黑葡萄; 50 cl 麝香葡萄酒; 1 cucchiaio 糖; q.b. 柠檬汁

@tuduu

类别: 甜点

水果沙拉是一种清爽多彩的甜点，由各种新鲜水果切成小块，并用柠檬汁和糖调味。它非常适合在夏季享用，当水果达到最佳风味时。水果沙拉起源于地中海地区，现已成为全球喜爱的甜点。

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

哈密瓜1
木瓜1
黄桃2
草莓300g
黑葡萄1grappolo
麝香葡萄酒50cl
糖1cucchiaio
柠檬汁q.b.

准备

第 1 步，共 4 步
清洗所有水果
第 2 步，共 4 步
用哈密瓜挖出小球，将黄桃和木瓜切成块，去掉葡萄籽，草莓保持完整
第 3 步，共 4 步
将所有水果放入一个大碗中，加入糖、柠檬汁和麝香葡萄酒
第 4 步，共 4 步
搅拌均匀，放入冰箱冷藏1小时后再食用

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	37.28
碳水化合物 (g)	5.07
其中糖分 (g)	5.07
脂肪 (g)	0.12
其中饱和脂肪 (g)	0.02
蛋白质 (g)	0.52
纤维 (g)	0.68

蛋白质
0.52g·8%
碳水化合物
5.07g·79%
脂肪
0.12g·2%
纤维
0.68g·11%

水果沙拉

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类别: 甜点

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

准备

第 1 步，共 4 步

清洗所有水果

第 2 步，共 4 步

用哈密瓜挖出小球，将黄桃和木瓜切成块，去掉葡萄籽，草莓保持完整

第 3 步，共 4 步

将所有水果放入一个大碗中，加入糖、柠檬汁和麝香葡萄酒

第 4 步，共 4 步

搅拌均匀，放入冰箱冷藏1小时后再食用

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	37.28
碳水化合物 (g)	5.07
其中糖分 (g)	5.07
脂肪 (g)	0.12
其中饱和脂肪 (g)	0.02
蛋白质 (g)	0.52
纤维 (g)	0.68

蛋白质
0.52g·8%
碳水化合物
5.07g·79%
脂肪
0.12g·2%
纤维
0.68g·11%

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成分

准备

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

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