成分
份数
- 草莓酸奶
400G400G - 蜂蜜
130G130G - 黄油
40G40G - 面粉
20G20G - 牛奶
30Cl30Cl - 盐
1Pizzico1Pizzico - 柠檬q.b.
准备
- 第 1 步，共 3 步
将黄油在锅中融化，加入面粉、牛奶和蜂蜜：仔细搅拌并轻轻煮至奶油变稠
- 第 2 步，共 3 步
让其冷却并放入冰箱
- 第 3 步，共 3 步
在上桌前将酸奶加入奶油中，并加入半个柠檬的汁
建议
搅拌机
碗
冰箱
一般信息
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 165.39 |
| 碳水化合物 (g) | 18.13 |
| 其中糖分 (g) | 16.57 |
| 脂肪 (g) | 8.67 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 4.96 |
| 蛋白质 (g) | 4.9 |
| 纤维 (g) | 0.05 |
| 促销 | 0.21 |
- 蛋白质4.9g·15%
- 碳水化合物18.13g·57%
- 脂肪8.67g·27%
- 纤维0.05g·0%