成分
份数
- 1000克红卷心菜
11 - 橄榄油
5汤匙5汤匙 - 黄油
50克50克 - 洋葱
11 - 培根
50克50克 - 糖
1茶匙1茶匙 - 盐适量
准备
- 第 1 步,共 6 步
清理卷心菜,去掉外叶和部分茎部
- 第 2 步,共 6 步
将其剥开并清洗
- 第 3 步,共 6 步
切成条状,放入一个碗中,加盐并用开水覆盖,直到水冷却
- 第 4 步,共 6 步
然后沥干并挤干水分
- 第 5 步,共 6 步
在锅中用50克黄油和5汤匙橄榄油将去皮切碎的洋葱和切碎的培根炒香
- 第 6 步,共 6 步
当所有材料变成金黄色时,加入卷心菜和1茶匙糖,煨15分钟
建议
锅
木勺
一般信息
来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 108.62 |
碳水化合物 (g) | 3.6 |
其中糖分 (g) | 3.6 |
脂肪 (g) | 9.26 |
其中饱和脂肪 (g) | 2.99 |
蛋白质 (g) | 2.42 |
纤维 (g) | 0.88 |
促销 | 0.06 |
- 蛋白质2.42g·15%
- 碳水化合物3.6g·22%
- 脂肪9.26g·57%
- 纤维0.88g·5%