成分
份数
- 黄瓜
33 - 酸奶
30cl30cl - 橄榄油
5汤匙5汤匙 - 大蒜
2瓣2瓣 - 葡萄酒醋
2汤匙2汤匙 - 新鲜莳萝（或野茴香）适量
- 盐适量
- 胡椒适量
可购买的产品
Primo Dop Monti Iblei 特级初榨橄榄油 500ml
1 产品1 产品 ¥ 185.64发酵黑蒜 3-4 头 100克
1 产品1 产品 ¥ 125.16
准备
- 第 1 步，共 3 步
将橄榄油倒入容器中，压入大蒜瓣并加入醋
- 第 2 步，共 3 步
用打蛋器搅打酸奶并与橄榄油混合
- 第 3 步，共 3 步
加入切成条状的黄瓜、盐、胡椒和大量切碎的莳萝
建议
碗
滤器
一般信息
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 67.91 |
| 碳水化合物 (g) | 2.31 |
| 其中糖分 (g) | 2.31 |
| 脂肪 (g) | 5.91 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.26 |
| 蛋白质 (g) | 1.38 |
| 纤维 (g) | 0.43 |
| 促销 | 0.02 |
- 蛋白质1.38g·14%
- 碳水化合物2.31g·23%
- 脂肪5.91g·59%
- 纤维0.43g·4%