洗净甜椒,去籽,切成小丁。
去皮、去籽,并将番茄切成小方块。
将洋葱切碎。
用少量水逐渐将库斯库斯粗粒润湿,然后沥干多余的水,加入橄榄油,直到颗粒彼此分开。
将颗粒放凉后拌匀,加入番茄、洋葱、甜椒、柠檬汁、欧芹和薄荷。
按口味加盐和胡椒调味。
用几片薄荷叶装饰后上桌。
沙拉碗
刀
擦丝器
沙拉甩干器
榨汁器
冷藏保存,最多 2 天。
清爽轻盈的菜肴,非常适合夏天。
Italy
能量 (千卡) | 133.17 |
碳水化合物 (g) | 18.12 |
其中糖分 (g) | 10.99 |
脂肪 (g) | 3.77 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.65 |
蛋白质 (g) | 3.85 |
纤维 (g) | 7.89 |
促销 | 0.02 |