清洗小番茄，去掉每个小番茄的顶部，轻轻挖空
将面包屑放入盘中，加入帕尔马干酪、切碎的大蒜、一把切碎的香菜、3汤匙油和盐
混合并将混合物分配到小番茄中，并将它们以稍微涂油的烤盘的方式放好，以便刚好容纳它们
将莫扎里拉切成小丁，每个小番茄上放一丁
在2000度的温度下烘烤约10分钟
砧板
勺子
碗
平底锅
Italy
| 能量 (千卡) | 170.76 |
| 碳水化合物 (g) | 15.42 |
| 其中糖分 (g) | 2.97 |
| 脂肪 (g) | 8.62 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.87 |
| 蛋白质 (g) | 8.25 |
| 纤维 (g) | 1.07 |
| 促销 | 0.23 |
