成分
份数
- 蜂蜜
1,000G1,000G - 糖
200G200G - 杏仁
1,000G1,000G - 蛋白
22 - 圣饼适量
准备
- 第 1 步，共 5 步
将杏仁放入热水中浸泡以去皮，然后在烤箱中烘干十分钟
- 第 2 步，共 5 步
用半杯水将糖溶解，然后从火上移开，加入蜂蜜并继续隔水加热
- 第 3 步，共 5 步
现在加入打发的蛋白，轻轻搅拌
- 第 4 步，共 5 步
最后加入杏仁并混合
- 第 5 步，共 5 步
用圣饼铺在长方形模具中，倒入牛轧糖，再用其他圣饼覆盖
建议
不粘锅
厨房温度计
长方形模具
一般信息
来源
Italia, Piemonte
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 441.17 |
| 碳水化合物 (g) | 46 |
| 其中糖分 (g) | 45.61 |
| 脂肪 (g) | 24.04 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2 |
| 蛋白质 (g) | 10.3 |
| 纤维 (g) | 5.52 |
| 促销 | 0.01 |
- 蛋白质10.3g·12%
- 碳水化合物46g·54%
- 脂肪24.04g·28%
- 纤维5.52g·6%