菠菜蛋饼

准备

1. 第 1 步，共 12 步

   清洗并彻底清洗菠菜

2. 第 2 步，共 12 步

   将它们放入锅中，不加水，小火煮十分钟

3. 第 3 步，共 12 步

   沥干后用力挤干，切成细末

4. 第 4 步，共 12 步

   清理并切碎洋葱

5. 第 5 步，共 12 步

   在锅中融化黄油，加入切碎的洋葱和香菜，在中火下炒五分钟

6. 第 6 步，共 12 步

   离火，倒入打散的鸡蛋和帕尔马干酪

7. 第 7 步，共 12 步

   将所有材料混合，完全冷却

8. 第 8 步，共 12 步

   将面粉堆成小山，加入鸡蛋、盐，加入足够的温水来混合成均匀的面团

9. 第 9 步，共 12 步

   将面团分成两部分，用撒粉的擀面杖擀成两张超薄的圆饼

10. 第 10 步，共 12 步

    用油涂抹蛋糕模具，放入一张面饼，边缘约外露1厘米

11. 第 11 步，共 12 步

    倒入菠菜混合物并抹平；用第二张面饼覆盖并与第一张合并

12. 第 12 步，共 12 步

    用叉子刺孔，放入预热的烤箱中烤四十分钟，直到表面变成金黄色

建议

• 蛋糕模具

• 煎锅

• 碗

• 刀

一般信息

分析

常量营养素 (100 gr)