成分
份数
- 鸡蛋
66 - 洋葱
11 - 松露
11 - 面粉
2汤匙2汤匙 - 水
1杯1杯 - 白葡萄酒
1杯1杯 - 蘑菇
200克200克 - 肉豆蔻适量
- 切碎的香菜适量
- 黄油
1块1块 - 葡萄酒醋
3汤匙3汤匙 - 盐适量
准备
- 第 1 步,共 9 步
在一升水中煮沸3汤匙醋,然后逐个打入鸡蛋
- 第 2 步,共 9 步
让蛋白变硬后,用勺子取出整个鸡蛋
- 第 3 步,共 9 步
将鸡蛋放入抹了黄油的烤盘中
- 第 4 步,共 9 步
另起锅,用一块黄油将切片的洋葱和松露煎至金黄;加入面粉、少许盐、葡萄酒和水
- 第 5 步,共 9 步
搅拌均匀,制成酱汁,用肉豆蔻和切碎的香菜调味
- 第 6 步,共 9 步
将酱汁倒在鸡蛋上
- 第 7 步,共 9 步
清洗蘑菇,用黄油在小锅中煎炒
- 第 8 步,共 9 步
然后将它们放在鸡蛋上的酱汁上
- 第 9 步,共 9 步
在烤箱中烤10分钟
建议
平底锅
碗
刀
一般信息
来源
Italia, Lombardia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 76.11 |
碳水化合物 (g) | 2.48 |
其中糖分 (g) | 0.8 |
脂肪 (g) | 3.96 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.76 |
蛋白质 (g) | 4.29 |
纤维 (g) | 0.69 |
促销 | 0.04 |
- 蛋白质4.29g·38%
- 碳水化合物2.48g·22%
- 脂肪3.96g·35%
- 纤维0.69g·6%