纸包蔬菜

Name: 纸包蔬菜
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 茄子; 1 西葫芦; 1 甜椒; 1 番茄; 50 g 熏肉; 100 g 香肠; 适量 黄油; 适量 盐

@tuduu

类别: 配菜

纸包蔬菜是一道美味多彩的配菜，完美搭配肉类或鱼类。蔬菜在密封的铝箔纸中烤制，使其变得嫩滑且芳香。这种烹饪方法还能保持蔬菜的风味和营养，创造出健康美味的菜肴。

难度: 中等

烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

茄子1
西葫芦1
甜椒1
番茄1
熏肉50g
香肠100g
黄油适量
盐适量

可购买的产品

维苏威火山Piennolo番茄酱DOP 700克

1 产品

¥ 67.57

Pancetta affumicata "old" trancio 240g - Mendelspeck

1 产品

¥ 43.67

Salsiccia dolce lucana di suino 350g

1 产品

¥ 84.87

Burro al tartufo 80g - specialità artigianale

1 产品

¥ 81.58

黑色软触感厨房刀 20厘米

¥ 518.30

准备

第 1 步，共 3 步
将蔬菜切成小块，分成四份放在涂了黄油的铝箔纸上
第 2 步，共 3 步
加入一些碎香肠、熏肉块、黄油块和盐
第 3 步，共 3 步
封好纸包，将其放在热灰下靠近炭火处烤15分钟，或者放入烤箱中

建议

烤箱
铝箔纸
切菜板
刀

一般信息

储存说明

在冰箱中保存最多2-3天

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	111.29
碳水化合物 (g)	8.33
其中糖分 (g)	8.31
脂肪 (g)	5.18
其中饱和脂肪 (g)	1.76
蛋白质 (g)	5.41
纤维 (g)	5.86
促销	0.22

蛋白质
5.41g·22%
碳水化合物
8.33g·34%
脂肪
5.18g·21%
纤维
5.86g·24%

纸包蔬菜

@tuduu

类别: 配菜

难度: 中等

烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	111.29
碳水化合物 (g)	8.33
其中糖分 (g)	8.31
脂肪 (g)	5.18
其中饱和脂肪 (g)	1.76
蛋白质 (g)	5.41
纤维 (g)	5.86
促销	0.22

蛋白质
5.41g·22%
碳水化合物
8.33g·34%
脂肪
5.18g·21%
纤维
5.86g·24%

纸包蔬菜

成分

可购买的产品

维苏威火山Piennolo番茄酱DOP 700克

Pancetta affumicata "old" trancio 240g - Mendelspeck

Salsiccia dolce lucana di suino 350g

Burro al tartufo 80g - specialità artigianale

黑色软触感厨房刀 20厘米

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

纸包蔬菜

成分

可购买的产品

维苏威火山Piennolo番茄酱DOP 700克

Pancetta affumicata "old" trancio 240g - Mendelspeck

Salsiccia dolce lucana di suino 350g

Burro al tartufo 80g - specialità artigianale

黑色软触感厨房刀 20厘米

您可能感兴趣的其他食谱

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

您可能感兴趣的其他食谱