准备

Descrizione

豌豆汤

Name: 豌豆汤
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 500 g 冷冻豌豆; 2 小洋葱; 2 汤匙 橄榄油; 80 g 生火腿（80克片）; 适量 盐; 适量 胡椒; 适量 面包丁

@tuduu

类别: 主食

豌豆汤是一道经典的意大利菜谱。甜美的绿豌豆与洋葱、橄榄油和生火腿一起轻轻煮熟，制成奶油般的美味汤。非常适合寒冷的日子，这道汤是一道舒适且营养丰富的菜肴，可以作为主菜或配菜。酥脆的面包丁为这道菜增添了完美的点缀。试试这道菜，享受意大利传统的正宗风味吧！

难度: 中等

烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

冷冻豌豆500g
小洋葱2
橄榄油2cucchiai
生火腿（80克片）80g
盐适量
胡椒适量
面包丁适量

可购买的产品

第 1 步，共 6 步
将洋葱和火腿切成小块
第 2 步，共 6 步
在锅中用油炒香
第 3 步，共 6 步
加入豌豆，煮10分钟入味
第 4 步，共 6 步
加一点水，调味
第 5 步，共 6 步
煮20分钟
第 6 步，共 6 步
根据喜好加入面包丁一起食用

建议

锅
手持搅拌机

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)	121.95
碳水化合物 (g)	6.17
其中糖分 (g)	3.61
脂肪 (g)	6.3
其中饱和脂肪 (g)	1.41
蛋白质 (g)	7.59
纤维 (g)	5.97
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蛋白质
7.59g·29%
碳水化合物
6.17g·24%
脂肪
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纤维
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