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  1. 无麸质巧克力布朗尼

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食谱
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无麸质巧克力布朗尼

无麸质巧克力布朗尼

@tuduu
类别: 甜点

一道带烤榛子的美味食谱,让人垂涎欲滴

难度: 简单
烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
tuduu@tuduu

成分

份数
  • 70%黑巧克力
    70%黑巧克力60克
  • 无乳糖黄油110克
  • 大鸡蛋1个
  • 蛋黄1个
  • 糖150克
  • 米粉
    米粉75克
  • 玉米淀粉25克
  • 无糖可可粉10克
  • 盐1克
  • 整粒或碎榛子(或其他坚果)50克

可购买的产品

第 1 步,共 7 步

将粉类(米粉、玉米淀粉、无糖可可粉、盐)一起称重放入同一个碗中。

  • 第 2 步,共 7 步

    制作巧克力甘纳许:将巧克力在微波炉中融化,然后将无乳糖黄油融化并混合,放凉约10分钟。

  • 第 3 步,共 7 步

    将全蛋与蛋黄和糖打发至起泡,缓缓加入温热的甘纳许并继续打发。

  • 第 4 步,共 7 步

    将粉类分三次加入,然后加入整粒榛子(或所选坚果)并拌匀。

  • 第 5 步,共 7 步

    打开烤箱预热至200°C。给模具抹黄油并撒粉(或喷脱模喷雾),然后将面糊倒入模具。

  • 第 6 步,共 7 步

    以170°C烘烤20-25分钟。烤好后蛋糕中心应仍然略显湿润。出炉后放凉约两小时。

  • 第 7 步,共 7 步

    冷藏可保存6-7天,冷冻可保存约两个月。

  • 一般信息

    来源

    Italia, Puglia

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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    能量 (千卡)417.31
    碳水化合物 (g)40.46
    其中糖分 (g)26.73
    脂肪 (g)25.9
    其中饱和脂肪 (g)12.38
    蛋白质 (g)7.02
    纤维 (g)2.2
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    • 蛋白质
      7.02g·9%
    • 碳水化合物
      40.46g·54%
    • 脂肪
      25.9g·34%
    • 纤维
      2.2g·3%