成分
份数
- 00面粉
170g170g - 鸡蛋
2个2个 - Granarolo benessere高蛋白牛奶
200mL200mL - 糖
60g60g - 植物油
60mL60mL - 浆果
准备
- 第 1 步，共 5 步
在碗中打入鸡蛋并加入糖，然后用打蛋器搅拌至均匀。
- 第 2 步，共 5 步
继续搅拌的同时，先慢慢加入油，然后加入牛奶。
- 第 3 步，共 5 步
将面粉筛入碗中，继续搅拌，直到混合物光滑无颗粒。
- 第 4 步，共 5 步
打开华夫饼机，当达到温度时，用少许植物油刷一下烤盘，然后倒入面糊，烘烤约5分钟，直到达到合适的金黄色。
- 第 5 步，共 5 步
所有面糊烤好后，可以搭配浆果享用华夫饼。
一般信息
储存说明
存放在阴凉干燥处。
更多信息
Granarolo Benessere高蛋白牛奶不含乳糖、无脂肪且保质期长。非常适合超级早餐。
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 346.62 |
| 碳水化合物 (g) | 27.8 |
| 其中糖分 (g) | 10.58 |
| 脂肪 (g) | 19.64 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 7.17 |
| 蛋白质 (g) | 16.13 |
| 纤维 (g) | 0.54 |
| 促销 | 0.24 |
- 蛋白质16.13g·25%
- 碳水化合物27.8g·43%
- 脂肪19.64g·31%
- 纤维0.54g·1%