成分
份数
- 无乳糖面粉
250克250克 - 熟香蕉
3个3个 - 红糖
100克100克 - 植物油
80毫升80毫升 - 鸡蛋
2个2个 - 泡打粉
16克16克 - 肉桂粉
2茶匙2茶匙
准备
- 第 1 步,共 5 步
将熟香蕉捣碎,并与红糖、植物油和鸡蛋混合。
- 第 2 步,共 5 步
加入无乳糖面粉、泡打粉和肉桂粉。
- 第 3 步,共 5 步
搅拌至均匀的面糊。
- 第 4 步,共 5 步
将面糊倒入松饼模具中,并在预热至180°C的烤箱中烘烤约20-25分钟。
- 第 5 步,共 5 步
趁热享用美味的松饼。
一般信息
来源
Italia, Puglia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 254.44 |
碳水化合物 (g) | 35.64 |
其中糖分 (g) | 16.21 |
脂肪 (g) | 10.38 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.81 |
蛋白质 (g) | 5.97 |
纤维 (g) | 1.73 |
促销 | 0.22 |
- 蛋白质5.97g·11%
- 碳水化合物35.64g·66%
- 脂肪10.38g·19%
- 纤维1.73g·3%