无乳糖香蕉松饼

Name: 无乳糖香蕉松饼
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 克 无乳糖面粉; 3 个 熟香蕉; 100 克 红糖; 80 毫升 植物油; 2 个 鸡蛋; 16 克 泡打粉; 2 茶匙 肉桂粉

@tuduu

类别: 甜点

体验无乳糖香蕉松饼的纯正风味：健康美味，精选食材制作。现在就尝试一下，享受意大利传统的甜蜜时刻！

难度: 简单

烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italia

tuduu@tuduu

成分

份数

无乳糖面粉250克
熟香蕉3个
红糖100克
植物油80毫升
鸡蛋2个
泡打粉16克
肉桂粉2茶匙

准备

第 1 步，共 5 步
将熟香蕉捣碎，与红糖、植物油和鸡蛋混合。
第 2 步，共 5 步
加入无乳糖面粉、泡打粉和肉桂粉。
第 3 步，共 5 步
搅拌至均匀的面糊。
第 4 步，共 5 步
将面糊倒入松饼模具中，在预热至180°C的烤箱中烘烤约20-25分钟。
第 5 步，共 5 步
趁热享用美味的松饼。

一般信息

来源

Italia, Puglia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	254.44
碳水化合物 (g)	35.64
其中糖分 (g)	16.21
脂肪 (g)	10.38
其中饱和脂肪 (g)	1.81
蛋白质 (g)	5.97
纤维 (g)	1.73
促销	0.22

蛋白质
5.97g·11%
碳水化合物
35.64g·66%
脂肪
10.38g·19%
纤维
1.73g·3%

准备

第 1 步，共 5 步

将熟香蕉捣碎，与红糖、植物油和鸡蛋混合。

第 2 步，共 5 步

加入无乳糖面粉、泡打粉和肉桂粉。

第 3 步，共 5 步

搅拌至均匀的面糊。

第 4 步，共 5 步

将面糊倒入松饼模具中，在预热至180°C的烤箱中烘烤约20-25分钟。

第 5 步，共 5 步

趁热享用美味的松饼。

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	254.44
碳水化合物 (g)	35.64
其中糖分 (g)	16.21
脂肪 (g)	10.38
其中饱和脂肪 (g)	1.81
蛋白质 (g)	5.97
纤维 (g)	1.73
促销	0.22

蛋白质
5.97g·11%
碳水化合物
35.64g·66%
脂肪
10.38g·19%
纤维
1.73g·3%

无乳糖香蕉松饼

成分

准备

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

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