无添加糖的燕麦粥基础配方

准备

1. 第 1 步，共 5 步

   将燕麦片与水和切成丁的梨混合在一起。

2. 第 2 步，共 5 步

   在小锅中加热，同时不时搅拌。

3. 第 3 步，共 5 步

   当开始变稠时，从火上取下，继续搅拌几分钟。

4. 第 4 步，共 5 步

   如果您想的话，可以用手持搅拌器打成奶油状。

5. 第 5 步，共 5 步

   加入您喜欢的干果、巧克力或浇头来完成它。

一般信息

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