成分
份数
- 米饭
300g300g - 虾仁
300g300g - 芦笋尖
300g300g - 黄油
50g50g - 橄榄油
2汤匙2汤匙 - 洋葱
11 - 墨角兰
1撮1撮 - 奶油
1汤匙1汤匙 - 干邑白兰地适量
- 盐适量
- 胡椒适量
可购买的产品
经典卡纳罗利米 1kg
1 产品1 产品 ¥ 92.07松露黄油 80g - 手工特产
1 产品1 产品 ¥ 82.86Primo Dop Monti Iblei 特级初榨橄榄油 500ml
1 产品1 产品 ¥ 184.98
准备
- 第 1 步，共 4 步
用黄油和橄榄油将洋葱炒至金黄
- 第 2 步，共 4 步
加入虾仁，倒入干邑白兰地，加入墨角兰和预先焯过水的芦笋尖
- 第 3 步，共 4 步
加入一些芦笋汤，煮至熟
- 第 4 步，共 4 步
加入米饭和奶油，用汤煮熟
建议
平底锅
木勺
一般信息
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 125.99 |
| 碳水化合物 (g) | 8.06 |
| 其中糖分 (g) | 1.7 |
| 脂肪 (g) | 7.61 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.95 |
| 蛋白质 (g) | 6.44 |
| 纤维 (g) | 0.81 |
| 促销 | 0.04 |
- 蛋白质6.44g·28%
- 碳水化合物8.06g·35%
- 脂肪7.61g·33%
- 纤维0.81g·4%